健康
2017-12-08 06:00:00

工時長須輪班女性佔多數 中醫治抑鬱焦慮驚恐

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情緒病在港非常普遍,目前約每5名港人便有一名受到情緒困擾,部分患者因受不了精神科藥物的副作用而轉看中醫。有註冊中醫師表示,向中醫求診的情緒病人中,女性佔九成,多患抑鬱症、焦慮症或驚恐症,患者多是工作時間長或須輪班,以致長期缺乏休息,令內臟功能及氣血失調,繼而引發一連串身體毛病及情緒問題。

註冊中醫師潘子剛(圓圖)表示,抑鬱症由於肝氣鬱結,治療以疏肝解鬱,補益心脾為目標,整個療程主要以加味逍遙散、甘麥大棗湯和歸脾湯為藥療,配合刮痧、在肝俞穴作刺絡及針灸。經過兩星期之後,病人心情及失眠有改善,再加上定期讓自己放鬆休息。持續治療16周後,基本上各種症狀也得到舒緩。他又指出,焦慮症往往因為患者長期工作過勞,過度透支,令心、膽、脾功能失調,求診個案中有從事教師甚至護士的女病人。


另外,潘子剛引述一宗28歲女病人個案,患者因工作經常飲啤酒和捱夜,半年前開始患有驚恐症,症狀包括突然感到驚慌、胸悶、作嘔、時常感到咽部哽塞等,由於西藥藥效不明顯而轉看中醫。他指出驚恐傷腎,加上個案屬痰火內擾,膽胃不和,故治療以清火化痰,調和膽胃為主,患者持續治療約10周後痊愈。潘子剛表示,中醫治療情緒病除了用藥療配合刮痧、刺絡和針灸外,也可透過穴位按壓,在需要時可自行舒緩情緒,而日常生活中亦應定期放鬆休息,有助減壓。

神門穴:位於腕掌橫紋上,尺側腕屈肌腱橈側凹陷處。
功效:安神寧心、改善失眠。

神門穴:位於腕掌橫紋上,尺側腕屈肌腱橈側凹陷處。 功效:安神寧心、改善失眠。

太衝穴:位於足背,第一、二跖骨結合處凹陷位置
功效:安定焦躁的情緒,疏肝理氣,解除壓力,清除肝火。

太衝穴:位於足背,第一、二跖骨結合處凹陷位置 功效:安定焦躁的情緒,疏肝理氣,解除壓力,清除肝火。


 

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