
現代人手機不離身,就算是小朋友也人人手握一機,對幼兒來說更可能是令其安靜的「電子奶嘴」。但日本研究發現,每天看螢幕超過1小時,兒童的學業成績便會開始下滑,若超過3小時則即使努力念書也等同白費,成績始終比不用手機的學生為差,原因是用手機不但干擾學習,更會會改變孩子的大腦運作。
對學習構成干擾
日本東北大學由2010年開始,針對仙台市七萬名中小學生進行長達十年的追蹤研究,發現就算學生每天溫習2小時,學童只要使用1小時手機,成績便明顯變差,若使用手機超過3小時,成績表現更不如沒有溫習但也不使用手機的學生,反映手機使用對學習構成干擾。
白質神經纖維網絡沒有發育
研究更發現,長時間上網的孩童,大腦某些區域在3年間幾乎沒有發育,特別是負責連結腦部不同區域的白質神經纖維網絡。因此提出有需要控制學童使用手機上網的時間,以免造成無可逆轉的影響。
美國與韓國也有研究指,只要把手機放在桌上已經會干擾孩子的專注力和理解能力,澳洲更立法禁止16歲以下兒童使用社交媒體,以降低手機成癮的負面影響。
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