健康
2025-08-27 15:30:00

豉油茄汁發霉現沉澱物?最忌放爐頭旁?醫生揭教7招防霉菌入侵

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豉油茄汁發霉現沉澱物?最忌放爐頭旁?醫生揭教7招防霉菌入侵

調味料保存不當會導致發霉,不慎食用更可能會對健康造成威脅。有醫生指出,家中烹飪用的調味料是日常必需品,但其實會隱藏健康風險。如果發現已開封的豉油或茄汁出現沉澱物可能是發霉跡象,所以,有5大方法有助預防霉菌入侵調味料。

豉油茄汁發霉現沉澱物?

重症科醫生黃軒在其facebook專頁上分享指,很多人以為調味料不會變壞且愈放愈香,其實當開封暴露在空氣後,就可能會令霉菌入侵,特別是營養豐富的調味料如豉油、蠔油或黃豆醬等,所以,如果發現調味料內浮著白色絮狀物或綿綿毛毛的東西,就是發霉的情況。黃醫生解釋指,調味料發霉的原因是霉菌無所不在,空氣中的霉菌隨時會在開封時入侵瓶內。而且由於天氣濕熱,當溫度高於25°C、濕度超過85%時,霉菌生長最快,特別是在梅雨季節。

4種調味料最高危

黃醫生表示,現時流行的健康型調味料其實最易發霉,原因是這類產品缺乏天然防腐能力。食醋與料酒比較不易發霉,但保存不當仍然會有健康風險。而富含蛋白質和氨基酸的調味料是最容易發霉:

  • 豉油
  • 蠔油
  • 黃豆醬
  • 茄汁

7招防霉菌入侵

黃醫生指,如果要預防調味料發霉,可以參考以下7大技巧,讓人安心又健康地食用。

  1. 使用後擦乾瓶口:避免殘留物孳生細菌。
  2. 蓋子要拴緊:隔絕空氣。
  3. 放陰涼乾燥處:避免陽光直射和高溫,
  4. 開封後須冷藏:特別是無防腐劑產品。
  5. 使用乾燥器具:避免濕器具或木匙羹接觸調味品。
  6. 避免放置於爐頭旁:高溫和蒸氣會加速調味品變質。
  7. 購買小包裝:減少開封後的存放時間。

如果是乾燥的調味料如鹽、糖、胡椒粉,應存放於「密封容器」內,避免受潮。而天然釀造的調味料則建議開封後冷藏保存。

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潮濕天氣或引起過敏及哮喘,預防霉菌方法(am730製圖) 潮濕天氣或引起過敏及哮喘,預防霉菌方法(am730製圖) 潮濕天氣或引起過敏及哮喘,預防霉菌方法(am730製圖) 潮濕天氣或引起過敏及哮喘,預防霉菌方法(am730製圖)

4情況即發霉

黃醫生解釋,如果要辨別佐料是否已經發霉,可以根據以下4種情況而判斷:

  1. 外觀變化:白色或彩色絨毛狀物質;顏色可能變深或出現異常色斑,如豉油會愈變愈深色、乾燥香料會出現灰白斑點。
  2. 氣味異常:霉味、酸味和油耗味。
  3. 沉澱物或漂浮物:液態佐料中若出現不明沉澱物;變得更稠或更稀,可能已變質。
  4. 味道改變:如果味道異常,應立即停止使用。

黃醫生提醒,不可僅憑肉眼判斷,即使表面有霉菌,內部仍可能含有毒素。而發霉部分不可刮除,應整瓶丟棄,以免危害健康。他建議,若發現佐料有任何異常,應立即停止使用並丟棄。正確儲存調味品,並遵循產品標籤上的保存建議,從而保障健康。

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