BMI正常=身體健康？研究揭單計BMI難發現心血管疾病風險
不少人都以BMI作為健康指標，只要數字處於正常水平，就認為自己的心血管風險不高，不過最近一項研究發現，就算BMI屬於正常水平，如果腹部脂肪較多，發生心血管疾病的風險仍可能會增加。
研究由美國約翰斯霍普金斯大學團隊進行，平均追蹤26萬人20年，同時比較他們的BMI、腰圍及腰臀比，以分析心肌梗塞、中風、心臟衰竭、冠心病及死亡等結果。
BMI正常其實仍有風險！
研究發現，在BMI正常的組別中，約5%屬於腰圍偏大，約18%腰臀比較高；而BMI正常或屬於過重、但腹部較大的人，發生部分心血管疾病的風險，比BMI正常且腰圍較小者高15%至50%。
切忌過於依賴BMI作健康指標
但是BMI被歸類為肥胖的人中，如果腰圍較小，其出現心血管疾病的風險沒有明顯高於BMI正常且腰圍較小者。顯示BMI只能反映體重與身高的關係，由於無法反映出脂肪集中在身體哪部分，反而可能低估了部分人出現心血管病的風險。
研究主要作者、美國約翰斯霍普金斯大學醫學院的達達里認為，如大眾過於依賴BMI為健康指標，可能會錯估不同體重族群的心血管風險。
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