健康
出版:2026-Sep-11 13:30
更新:2026-Sep-11 13:30

心臟病|中醫籲留意三條皺紋 或心臟病警號 日常護心靠兩穴位

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心臟病|中醫籲留意三條皺紋 或心臟病警號 日常護心靠兩穴位

心臟病|中醫籲留意三條皺紋 或心臟病警號 日常護心靠兩穴位

心臟病是本港致命率最高的疾病之一,但不少患者至症狀發作才知自己患病,除了看西醫,有中醫師建議可多觀察臉部特徵,留意自己是否有患心臟病的風險,平日也可按摩穴位有助經絡循環,保養護心。

心臟病|心主血脈

台灣中醫師黃千瑞指,中醫認為心主血脈,人的氣血足夠與否會透過臉部的神情氣色散發出來,因此望診面相可觀察心血系統的好壞及心臟功能的穩定性,但雖與心血管疾病有關,但中醫不會只以此作準。

中醫也會問診,了解患者是否有出現胸悶、心悸、心臟抽痛或呼吸不暢等症狀,也會了解患者本身有否三高問題,以了解患者的身體狀況。

心臟病|保護心臟方法(am730製圖) 心臟病|保護心臟方法(am730製圖) 心臟病|保護心臟方法(am730製圖) 心臟病|保護心臟方法(am730製圖) 心臟病|保護心臟方法(am730製圖) 心臟病|保護心臟方法(am730製圖) 心臟病|保護心臟方法(am730製圖) 心臟病|保護心臟方法(am730製圖) 心臟病|保護心臟方法(am730製圖) 心臟病|保護心臟方法(am730製圖) 心臟病|保護心臟方法(am730製圖)

心臟病|注意3種皺紋

黃千瑞指,市民可在家自行觀察面梳,有3種皺紋要注意,或是心血管疾病的警號!

  1. 懸針紋:印堂產生縱向紋路

  2. 山根橫紋:山根低陷或出現橫向細紋

  3. 冠心溝(Frank's sign):耳垂出現斜向皺褶

心臟病|按兩穴位護心

神門及內關分別是中醫經絡的心經、心包經的穴位,有助於經絡循環。黃千瑞建議平日可多按摩神門穴及內關穴。

神門穴:掌心向上時,腕關節內側、腕橫紋末端。

內關穴:手腕內側橫紋後,往上臂約三指寬的中央處,在兩條筋之間。

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