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職場
2023-10-26 14:00:11

懲教署招聘|二級懲教助理入職條件及申請方法 最新體能測試減至4項 同樣適用於投考懲教主任

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政府工2023|二級懲教助理全年招募 最新體能測試減至4項 同樣適用於投考懲教主任 附入職條件及申請方法

政府工2023|二級懲教助理全年招募 最新體能測試減至4項 同樣適用於投考懲教主任 附入職條件及申請方法

公務員的待遇及穩定性,向來吸引不少人投考。隨著其他紀律部隊調整體能測試要求,懲教署亦表示原訂的體能測試方式及要求已不合時宜,多年來未曾作出更改。為更貼近和配合現時的懲教工作,懲教署於2023年9月16日起修訂入職體能測試標準,以便利投考人士。懲教署全年招募二級懲教助理職位,今年雖暫時未有懲教主任空缺,但最新的入職要求亦適用於投考懲教主任職位。

現時懲教署由以往的5項測試內容減至4項,取消了立地向上直跳及仰臥起坐測試。考生只須通過以下每項體能測試:靜態肌力測試、穿梭跑、俯撐取放及800 米跑。以上更改均適用於投考懲教主任及二級懲教助理,只是男士及女士的合格標準有不同。

二級懲教助理體能測驗|靜態肌力測試

靜態肌力測試是使用肌力計考核四個動作,測試考生的上臂力、肩膊力、腿力及腰背力。上臂力測試,考生需要立正在肌力計上,以反手握住手把,同時手臂屈曲呈90度,再以上臂發力;肩膊力測試,以正手握住手把,手踭向上提,以肩膊發力拉起手把;腿部肌力測試,考生需要保持腰背挺直及手臂垂直,屈曲膝頭,以腿部力量拉起手把;腰背肌力測試,考生需手持手把,同時保持腰背、手臂及大腿伸直,然後腰背向前彎曲,以腰背力拉起手把。合格標準為男生最少達到127.56公斤;女生最少達到83.84公斤方為合格。

二級懲教助理體能/靜態肌力測試|上臂力、肩膊力、 腿力及腰背力(懲教署網站截圖) 二級懲教助理體能/靜態肌力測試|上臂肌力測試(懲教署網站截圖) 二級懲教助理體能/靜態肌力測試|上臂肌力測試正確動作姿勢(懲教署網站截圖) 二級懲教助理體能/靜態肌力測試|肩膊肌力測試正確動作姿勢(懲教署網站截圖) 二級懲教助理體能/靜態肌力測試|肩膊肌力測試正確動作姿勢(懲教署網站截圖) 二級懲教助理體能/靜態肌力測試|腿部肌力測試正確動作姿勢(懲教署網站截圖) 二級懲教助理體能/靜態肌力測試|腿部肌力測試正確動作姿勢(懲教署網站截圖) 二級懲教助理體能/靜態肌力測試|腰背肌力測試正確動作姿勢(懲教署網站截圖) 二級懲教助理體能/靜態肌力測試|腰背肌力測試正確動作姿勢(懲教署網站截圖) 二級懲教助理體能/靜態肌力測試|錯誤姿勢示範(懲教署網站截圖) 二級懲教助理體能/靜態肌力測試|錯誤姿勢示範(懲教署網站截圖) 二級懲教助理體能/靜態肌力測試|錯誤姿勢示範(懲教署網站截圖)

二級懲教助理體能測驗|穿梭跑測試

穿梭跑測試,由過往的9米乘10 次改為10米乘4次。考生需要在起步線後起步,跑往對面的折返線,其中一隻腳的腳掌需要觸及或超過折返線,之後再跑回起跑線,同樣地其中一隻腳的腳掌需要觸及或超過起跑線,方為之一次標準的來回跑。總共需要來回跑兩次,男生的合格標準為最多12.9秒;女生的合格標準為最多14.6秒。

二級懲教助理體能測驗|穿梭跑測試教學(懲教署網站截圖) 二級懲教助理體能測驗|穿梭跑測試要在起步線後起步(懲教署網站截圖) 二級懲教助理體能測驗|穿梭跑測試要其中一隻腳觸及或越過折返線(懲教署網站截圖) 二級懲教助理體能測驗|穿梭跑測試需要來回2次(懲教署網站截圖) 二級懲教助理體能測驗|穿梭跑測試錯誤示範動作(懲教署網站截圖) 二級懲教助理體能測驗|穿梭跑測試錯誤示範動作(懲教署網站截圖)

二級懲教助理體能測驗|俯撐取放

俯撐取放時限為30秒,考生需要雙手支撐身體成掌上壓的姿勢,腰部保持挺直,雙腳距離不能超過肩膀闊度。考生可以選擇使用左手將豆袋從前方的椅子拿下,及右手將豆袋放回椅上。或使用右手將豆袋拿下,左手放回椅子。一旦決定了用哪一種手勢,往後的手勢動作都要相同,不能更改。計分方法為男生14.5次;女生13次。取放過程中不會計算半次,只有代表時間到的哨子聲響起,考生剛好把豆袋放到地上,方被計算半次。

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二級懲教助理體能測驗|俯撐取放正確示範。(懲教署網站截圖) 二級懲教助理體能測驗|俯撐取放正確示範教學。(懲教署網站截圖) 二級懲教助理體能測驗|俯撐取放正確示範教學。(懲教署網站截圖) 二級懲教助理體能測驗|俯撐取放正確示範教學。(懲教署網站截圖) 二級懲教助理體能測驗|俯撐取放錯誤動作示範。(懲教署網站截圖) 二級懲教助理體能測驗|俯撐取放錯誤動作示範。(懲教署網站截圖) 二級懲教助理體能測驗|俯撐取放錯誤動作示範。(懲教署網站截圖) 二級懲教助理體能測驗|俯撐取放錯誤動作示範。(懲教署網站截圖) 二級懲教助理體能測驗|俯撐取放錯誤動作示範。(懲教署網站截圖)

二級懲教助理體能測驗|800米跑

起步線與終點線的距離為50米,再加跑3個圈,每圈為250米,合共800米。男考生需要在350秒內完成800米跑;女考生則需要513秒內完成800米跑。考生必須沿著自己的跑道進行頭20米,跑過示意線後才可切線。沿途不會有報時及報圈數,直到開始最後一圈前才有報告圈數及通知衝線。如果考生在測試中感到不適,或其他原因要暫停考試,考生需要舉手示意考官,並離開跑道,否則有機會被取消資格。

二級懲教助理體能測驗|800米跑示範教學。(懲教署網站截圖) 二級懲教助理體能測驗|800米跑,頭20米考生要沿自己線道跑。(懲教署網站截圖) 二級懲教助理體能測驗|800米跑,最後一圈時會報告圈數予考生。(懲教署網站截圖) 二級懲教助理體能測驗|800米跑,考生若跑入草地範圍有機會被取消資格。(懲教署網站截圖)
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政府工2023|最新二級懲教助理及懲教主任入職體能測試標準(am730製圖)

二級懲教助理及懲教主任入職條件及薪酬

二級懲教助理及懲教主任的學歷要求不同,但兩個職位都要求考生能操流利粵語及英語。並在《基本法及香港國安法》測試取得及格成績,同時通過體能測驗,方有機會獲聘。獲聘後均須在香港懲教學院接受訓練,懲教主任的訓練期為二十六周;二級懲教助理的訓練期為則是二十三周。

懲教主任的起薪點視乎學歷,入職月薪由41,880元至81,400元不等。考生毋須大學學歷亦可申請,最低學歷要求為在香港中學文憑考試四科考獲第3級,或在香港高級程度會考中考獲一科E級或以上成績,以及在香港中學會考中考獲三科第3級或以上成績;最高學歷要求為本地大學所頒授的學位。另外,若考生取得由香港護士管理局頒發的註冊護士證書,或香港理工大學或學院頒發的社會工作文憑,亦達到懲教主任的學歷要求,可申請投考。

二級懲教助理起薪點為23,365元至25,800元,同樣視乎學歷而定。最低學歷要求是中五畢業;最高為註冊護士或登記護士證書或具同等學歷。有意申請之人士,可向各區民政諮詢中心或勞工處索取申請表格,表格亦可從公務員事務局互聯網站下載。

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政府工|公務員13職位全年招聘,月薪$14,735~$75,585(am730製圖) 政府工|公務員13職位全年招聘,月薪$14,735~$75,585(am730製圖) 政府工|公務員13職位全年招聘,月薪$14,735~$75,585(am730製圖) 政府工|公務員13職位全年招聘,月薪$14,735~$75,585(am730製圖) 政府工|公務員13職位全年招聘,月薪$14,735~$75,585(am730製圖) 政府工|公務員13職位全年招聘,月薪$14,735~$75,585(am730製圖) 政府工|公務員13職位全年招聘,月薪$14,735~$75,585(am730製圖) 政府工|公務員13職位全年招聘,月薪$14,735~$75,585(am730製圖) 政府工|公務員13職位全年招聘,月薪$14,735~$75,585(am730製圖) 政府工|公務員13職位全年招聘,月薪$14,735~$75,585(am730製圖) 政府工|公務員13職位全年招聘,月薪$14,735~$75,585(am730製圖) 政府工|公務員13職位全年招聘,月薪$14,735~$75,585(am730製圖) 政府工|公務員13職位全年招聘,月薪$14,735~$75,585(am730製圖) 政府工|公務員13職位全年招聘,月薪$14,735~$75,585(am730製圖) 政府工|公務員13職位全年招聘,月薪$14,735~$75,585(am730製圖) 政府工|公務員13職位全年招聘,月薪$14,735~$75,585(am730製圖)
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