白袍高血壓｜血壓突然升高點算？可能由5個因素引起 亂食血壓藥可致反效果
高血壓是常見的問題，長遠更可能導致心血管或其他疾病。而如果平時血壓維持在正常水平，但偶爾會突然升高，導致不適及其他症狀，又算不算高血壓？其實這就是「白袍高血壓」的症狀，主要因情緒緊張要導致血壓上升，而引起其他不適。
高血壓｜白袍高血壓是甚麼？
白袍高血壓其實就是因為見醫生感到非常緊張，導致血壓升高而變成高血壓的情況。每次見醫生前，患者不多不少也會有一些緊張，因此其血壓在醫院及家中會有不同，如果每次在醫療環境測量的血壓也比非醫療環境測量的血壓高，即患上白袍高血壓。
血壓高因素
不過除了白袍高血壓，也有其他因素會導致血壓突然升高。包括：
疼痛及刺激
情緒緊張及激動
睡眠不足
天氣轉冷
血管阻塞(如中風)
血壓高症狀
頭暈
心悸
噁心嘔吐
後頸部繃緊
白袍高血壓其實就是因為見醫生感到非常緊張，導致血壓升高而變成高血壓的情況。
血壓突然升高應如何處理？
由於這種高血壓只是受情緒或其他因素導致，因此如果自己加藥或服食降血壓藥也是不建議的做法，因血壓會隨著時間、情緒緩和及環境改變而慢慢下降，如果太過擔心而服食降血壓藥，反而可能會造成反效果。
當血壓突然升高時，建議先冷靜評估症狀，及盡可能找出可能導致血壓高的因素，如果是不能自行處理的原因，就應盡快求醫，以免延誤病情。
血壓高常見問題
Q1. 為甚麼突然血壓高？
每次見醫生前，患者不多不少也會有一些緊張，因此其血壓在醫院及家中會有不同，如果每次在醫療環境測量的血壓也比非醫療環境測量的血壓高，即患上白袍高血壓。其他導致突然血壓高的情況包括疼痛及刺激、情緒緊張及激動、睡眠不足、天氣轉冷及血管阻塞(如中風)等。
Q2. 血壓突然升高可以吃藥嗎？
當血壓突然升高時，建議先冷靜評估症狀，及盡可能找出可能導致血壓高的因素，如果是不能自行處理的原因，就應盡快求醫，以免延誤病情。
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