護膚做足都無用？原來一直踩中NG位 7 個最易忽略的護膚誤區

護膚保養是女生們每天的必修課，各人都有一套既定的護膚步驟和習慣。不過，如果長期用了錯誤的護膚觀念，不但未能改善膚質，反而會令肌膚累積壓力，導致問題反覆出現。想護膚全面又到位，那就要避開以下 7 個常見卻容易被忽略的保養誤區!

誤區1. 每日敷面膜當基本保養

面膜可在短時間內為肌膚補充水分或進行深層清潔，但如果天天使用，過度保養，這會令皮膚處於高濕狀態，有機會影響毛孔與皮脂腺正常運作，增加發炎、粉刺或暗瘡的風險。
正確方法： 補濕型面膜每週使用約2至3次已足夠，而清潔或泥膜類產品則建議每週一次即可。

誤區2. 擔心乾燥而過量塗抹乳液

天氣轉冷或環境乾燥時，肌膚會容易變得繃緊，有些女士會在這時加大乳液或面霜用量，以為這樣就能加強保濕。但事實上，油脂過多反而會打亂水油平衡，令皮膚表面油膩，內裡卻依然缺水。
正確方法： 因應季節與膚況選擇合適質地的產品，比單純增加用量更有效。

誤區3.效果未見即頻繁更換護膚品

有不少女士在使用護膚品時 (特別抗老或修護功效產品)，如果在短時間內未見明顯改善，便會急於更換，這行為絕對是大錯特錯。因為皮膚的新陳代謝週期約為28天，需要時間適應新成分，如果頻繁轉換產品，反而會令肌膚失去穩定，甚至引發敏感。
正確方法： 建議持續使用同一產品（28天或者28天以上），待肌膚反應穩定後，再視乎實際情況作出調整。

誤區4. 直接以面霜護理頸部肌膚

頸部往往是最早顯露老化痕跡的部位，但不少人卻隨意以面霜或身體乳代替專用護理。因為油性肌膚用的面霜含有均衡油脂的成分，對頸部起不到滋潤效果；乾性肌膚用的晚霜偏油，但是頸部很難吸收。

正確方法：選用專為頸部設計的緊緻或修護產品，塗抹時由下而上，配合輕柔按摩，有助提升吸收與護理效果。

誤區5. 精華上臉後隨意抹開

精華屬於高濃度保養品，單靠簡單塗抹，未必能充分發揮功效。若手法過於粗疏，成分容易停留於表面，未被肌膚有效吸收。
正確方法：先將精華於掌心溫熱，再由臉部中央向外輕力按壓，配合溫柔拍打，讓精華充分吸收，不停留在肌膚表面。

誤區6. 眼霜反覆塗抹

不少人以為只要將眼霜塗滿眼周便完成護理，但這會忽略眼部肌膚特別脆弱的部位，如使用不當的塗抹方法反而容易加深細紋。
正確方法： 以無名指取少量眼霜，輕輕點在眼周，然後將食指和大拇指做成“C型手”，將眼尾褶皺處輕輕撐開，用另一隻手的無名指將眼霜逆細紋方向協助吸收。避免大力塗抹或來回摩擦。

誤區7. 除夏天以外的季節不防曬

不少人只會在夏天才使用防曬產品，但導致肌膚累積性曬黑、曬斑和光老化的UVA則一年四季及白天不同時間段出現。即使陰天或身處室內，UVA 都可以穿過雲層和玻璃來影響皮膚，從而令膚色暗沉和加速老化。
正確方法： 無論季節或天氣，都應該每日使用防曬產品，將防曬視為全年恆常護膚步驟。

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