消委會牙刷推介|29 款牙刷評測13款刷毛不合格 恐傷牙齦 滿分產品只需最平6.2蚊支 附選購tips
牙刷是每天都會使用的日用品,不過原來選錯牙刷可能會由守護口腔變成傷害牙齦!根據消委會第593期的報告,市面上評測29 款牙刷中,當中有13款刷毛屬不合格,有可能會傷及牙齦,影響口腔健康。另外,亦發現在各種測試中有良好表現,甚至在刷毛表現達滿分的產品只需6.2蚊支。消委會亦教大家選購及使用牙刷的貼士,讓大家可以安心又正確地使用這個日用品。
消委會牙刷推介|3分之1成年人蛀牙不處理 揀錯牙刷傷牙肉
衛生署最新報告《2021年口腔健康調查報告》指揭示,香港近三分之一成年人、約一半非院舍長者的蛀牙未獲處理;另有四成人士牙齦經常出血。雖然大眾天天刷牙,但若牙刷品質不良,不僅清潔不徹底,還可能磨損牙齒、傷害牙肉。消委會測試了29款成人手動牙刷,協助消費者挑選合適產品,保障口腔健康。
是次測試中消委會測試了29款成人手動牙刷,來源地包括中國、日本、越南等等,包括18款單支裝和11款多支包裝,售價由$79.9至$1,688不等。售價方面,單支裝牙刷每件價格為9.0至69.9港元;多支包裝每包內含2至8支,售價為9.0至49.5港元,平均每支約3.0至17.5港元。
消委會牙刷推介|1款較易斷恐刮傷口腔
消委會首先處理物理性能測試,測試牙刷樣本的頸部是否具備足夠韌性,否則刷頭可能在使用中斷裂,尖銳處有機會刮傷口腔。結果發現只有1款低於標準要求不合格。另外,在感官質量及邊緣、尖端和毛束拉力上,結果都發現,全部樣本均符合標準要求,表現理想。
刷毛軟硬度也可能會影響清潔效果,若毛束彎曲力愈小,刷毛愈柔軟;愈大則愈硬。軟毛對牙齦較溫和,硬毛清潔力較強但易傷牙肉。毛束彎曲力最小的是Watsons 纖細柔軟牙刷 (軟毛) (精巧刷頭) (5支裝) (1.40);最大的是Mannings Guardian備長炭抗菌牙刷(中毛)3支裝 Charcoal Anti-bacterial Toothbrush (Medium) 3pcs (8.55)。
消委會牙刷推介 磨毛表現理想
消委會牙刷推介|13款刷毛不合格 恐傷牙齦
在刷毛安全性測試中,29款牙刷樣本中,有13款磨毛表現不佳。消委會指,刷毛頂端應磨圓,否則尖銳毛刺會磨損牙齦。內地市場時有發現牙刷刷毛不合格而被召回的個案,可見刷毛品質存在一定風險。測試分兩類,包括磨毛和磨尖絲。
磨毛(頂端圓滑)理想的刷毛應呈半球形。在24款含磨毛的樣本中,13款未達標,其中1款平毛牙刷僅有33.9%合格(標準要求60%),另外12款異形毛牙刷的合格率低至0%至35.2%(標準要求40%),表現不太理想。即超過半數樣本的刷毛磨得不夠圓,容易傷害牙肉。
消委會牙刷推介|刷毛不圓牙齦會萎縮!
消委會特別諮詢了香港牙醫學會代表徐傑漢教授的專業意見。徐教授說明,在1970年代,磨圓刷毛的技術尚未出現,當時的牙刷全部採用「平毛」,也就是直接切割、未經圓滑處理的刷毛。他引用2017年一份國外臨床研究指出:與使用40%至50% 或超過90% 磨毛的牙刷相比,使用完全「平毛」的軟毛牙刷,會導致明顯且較嚴重的牙齦萎縮。
不過,徐教授也補充,有些牙刷在設計上會刻意混合不同形狀的刷毛,以達到不同的清潔效果。各國對牙刷的標準不盡相同。例如,現行的日本工業標準(JIS S3016-1995)雖然沒有訂定「磨毛」測試,但要求進行「刷頭刷毛壓縮載荷測試」,其目的同樣是確保產品能減少對牙齦的傷害。
磨尖絲(頂端尖細,可深入牙縫),在全部21款含磨尖絲的樣本均符合標準,表現理想。
牙刷的刷毛耐用度易受單絲彎曲影響,單絲彎曲恢復率低的牙刷,刷毛很快會散開、捲曲,影響清潔效果。消委會測試結果發現,樣本DENTALPRO W TOOTHBRUSH 4 ROW恢復率僅54.6%,低於60%標準,不合格,其餘28款良好。
而本次測試中的牙刷化學安全上全部合格,測試8種重金屬及6種塑化劑,全部樣本均未檢出,安全過關。
消委會牙刷推介 磨毛表現不太理想
消委會牙刷推介|消委會教8招揀+用牙刷 用手背試試最準確
消委會提醒,消費者選購牙刷時,應按個人年齡、需要及口腔健康狀況選用合適的牙刷,同時也要留意以下4步:
選購時注意:
刷毛材質:天然毛柔軟不耐用;尼龍耐磨但易變形;聚酯便宜耐用但偏硬,常以錐形尖端改善。
刷毛軟硬度:包裝標示的「軟/中/硬」並無統一標準。軟毛可減少刷傷牙齦及磨損琺瑯質的風險。可用手背輕按刷毛,確保不會嚴重變形或有刺痛感
刷毛類型:磨毛頂端圓潤光滑,減少傷害。磨尖絲超細刷毛,可深入牙縫,但較易變形、彎曲或分叉。
刷頭大小:刷頭細小者較靈活,但過小會影響刷牙效率。一般成人適用刷頭直徑約等於一枚港幣一元硬幣。此外,可依個人喜好選擇刷毛排列及刷柄設計。
使用時注意:
每日刷牙兩次,每次約兩分鐘。
刷牙後用清水沖洗牙刷,甩乾水分,刷頭向上置於杯中,放在通風處。
請勿與他人共用牙刷,以免交叉感染。
每3個月或刷毛向外彎曲時即應更換牙刷。彎曲的刷毛不僅影響清潔效果,還可能損傷口腔組織。
消委會牙刷推介|美國牙科揭4招正確的刷牙方法
消委會表示,良好工具亦要配合正確的刷牙方法,才能有效清潔牙齒,保持口腔健康。美國牙科協會(ADA)建議:
使用軟毛牙刷,力度要輕。
牙刷斜45度對準牙齦線(見圖),輕柔、短距離前後移動。
清潔前牙內側時,將牙刷豎起,上下刷動。
每個牙面(外側、內側、咬合面)都要徹底清潔,每次約兩分鐘,每日兩次。
消委會牙刷推介|長者無牙都要刷?5類長者口腔護理要點
即使長者只剩幾顆牙齒,甚至全口無牙,也應保持口腔清潔。當照顧者在協助長者清潔口腔時,應注意以下事項:
有牙齒者:選擇加大握柄、防滑設計的牙刷。
失去部分牙齒者:使用單頭牙刷(刷頭細小)圍繞剩餘牙齒,貼近牙齦邊緣清潔。
完全無牙者:每晚用乾淨紗布蘸開水,擦拭口腔一次。
佩戴假牙托者:每晚睡前取下,用軟毛牙刷加適量洗潔精徹底清潔假牙托,定期輔以假牙片溶液浸泡。植體支撐的假牙托,可用單頭牙刷清潔露出的植體。
日常護理:使用牙線、牙線棒或牙縫刷清潔牙縫。舌苔厚重者可用舌刮或牙刷輕輕清潔舌頭。













































