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健康
出版:2026-Jun-09 13:30
更新:2026-Jun-09 13:30

天氣一熱就濕疹?原來因汗水刺激 睇清預防方法減發作

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天氣一熱就濕疹?原來因汗水刺激 睇清預防方法減發作

天氣一熱就濕疹?原來因汗水刺激 睇清預防方法減發作

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天氣最近愈來愈熱,對於濕疹患者來說簡直是苦不堪言,到底為甚至一到夏天濕疹就會發作呢!其實是因為夏天天氣太過炎熱,人體會排出大量汗水,而這些汗水就會刺激皮膚而導致發炎並演變為濕疹。

夏天易濕疹|濕疹爆發原因

最近天氣直上30度以上,留在室外地方久一點都會大汗淋漓,因此尤其是腋下、手肘內測、大腿、腳罅、頸等容易積聚汗液的地方,都會容易受汗水刺激導致皮膚發炎而引致濕疹爆發。

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夏天易濕疹|如何預防?

由於濕疹多與汗水有關,因此在夏天時保留皮膚乾爽很重要。濕疹患者在夏天應穿著通爽、透氣布料的寬鬆衣服,避免穿侷促及透氣差的衣物,以免加劇濕疹症狀。

另外,也應避免讓汗水接觸皮膚,如衣物濕透時應盡快更衣甚至洗澡,也應避免在正午時分到戶外運動,防止大量流汗。

最後,沖涼時應盡量避免使用過熱的熱水,以免帶走皮膚表面的油脂,破壞肌膚屏障,加速水分流失。建議在洗澡後應立即塗上潤膚膏,有助於修復皮膚屏障。

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