拖延症｜研究揭非只因懶惰 或與童年創傷有關
你有拖延症嗎？每次都因為不想做而將事情拖到最後一刻，最後又後悔。不過拖延症原來並非單純地由懶惰引起，反而可能是與童年創傷有關。
童年經歷較多創傷更易拖延
中國西南大學研究團隊最近針對逾千名無精神病史的大學生進行問卷調查與功能性磁振造影(fMRI)掃描，以了解童年創傷、焦慮程度、自控力與拖延傾向之間的關聯。果發現，如在童年間經歷較多創傷的人，長大後會有較高的焦慮，而且自制力較低，較易出現拖延行為。
前額葉功能較弱
根據腦部影像分析結果，由於童年間經歷較多創傷，大腦中負責設定目標及行為調節的前額葉功能連結較弱前額葉功能連結較弱；而負責處理情緒與威脅刺激的顯著性網絡連結則相對較強。
情緒調節機制
心理學家認為，拖延其實是一種情緒調節的機制，讓人可以在面對有壓力的工作時拖延時間，以換來短暫的情緒解脫，不過當拖延成為習慣，則可能形成惡性循環。
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