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新聞
出版:2015-Dec-01 06:00
更新:2015-Dec-01 06:00

辣白菜雞鍋

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材料:

鮮雞半隻 約450克

大白菜 約1/4棵 (300克)

泡菜調味汁 40克

蝦米 30克

薑 1片

粗鹽 30克

麻油 少許

蔥花 少許

 

做法:

1. 大白菜切件,以30克粗鹽搓勻後醃1小時。

2. 期間需搓揉大白菜,令其釋出菜汁。

3. 以凍開水(飲用水)把大白菜漂洗乾淨,瀝乾。

4. 把大白菜索至完全乾身,加入泡菜調味汁。

5. 入食物袋內鎖好(先排出空氣),放雪櫃存放24小時。

6. 翌日,把鮮雞洗淨切件、抹乾。

7. 在雪櫃取出辣白菜,加少許麻油,備用。

8. 鍋中下少許油爆香薑和蝦米,注入700 ml熱水。

9. 下雞件煮數分鐘,至半熟,加入辣白菜。

10. 冚蓋收慢火力多煮一會,材料熟,撒上蔥花即成。

 

Emily Wong,持中餐廚師訓練及西點證書,著作有《美味雞自家製》系列及《香噴噴烤焗料理》系列等。[email protected]

 

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