宿醉必食3種食物！
不少人都喜歡與朋友喝一杯，不但可放鬆心情，亦有紓壓的作用。小酌怡情，但飲太多不但會嘔吐，隔天的宿醉更是令人非常痛苦！
當酒精在肝臟被分解為乙醛並一直堆積，就會令身體中毒。
為甚麼飲太多酒會嘔？
解酒過程中，酒精會被分解為有毒的乙醛，再分解為無毒的乙酸。但大部分人均缺乏將乙醛轉化為乙酸的酵素，導致乙醛一直積聚在人體。當酒精在肝臟被分解為乙醛並一直堆積，就會令身體中毒，產生臉紅、噁心、嘔吐、頭痛等症狀。
宿醉必食
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