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娛樂
出版:2024-Aug-30 07:30
更新:2024-Aug-30 07:30

Christina Aguilera彩虹飲食減50磅 為雜誌影半裸封面

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Aguilera這輯靚相,無論構圖、服飾都非常前衛年輕,而她又carry到。

Aguilera這輯靚相,無論構圖、服飾都非常前衛年輕,而她又carry到。

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美國43歲女歌手Christina Aguilera,最近減去50(22.67公斤)後,接受《Paper》雜誌訪問,更為雜誌擔任封面女郎,新形象讓觀眾驚豔。Aguilera封面的造型赤裸上身,搭配棕色針織帽、黑白色boxer還配上漁網襪;她的修長指甲,塗上裸色指甲油;古銅色的唇彩,營造出獨特外觀,加上纖瘦的身材,令好外觀變年輕好看。

 

Aguilera初出道時,是流行樂壇的小公主,之後轉變成無所畏懼的「規則破壞者」,建立一個不僅能用數字或圖表,來定義的職業生涯。她接受《Paper》雜誌採訪時稱,「對未來我是充滿信心,有一個新的我正在成長和形成,他已經準備好出現。」

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Aguilera稱,自己是極端完美主義者,對工作要求嚴格,表演時會保持專業,隨時調整應變。並對自己的身材和飲食,有著深刻反思,提到她剛進入音樂界時,由於體重增加,曾遭遇業內高層的不滿,她說:「他們喜歡『瘦瘦的青年人』。而我體重卻不斷增加,這是不可接受的,然後業內人士會說,『樂迷想看看你的身體,』但我喜歡我肥的樣子。」

 

 

Christina Aguilera為《Paper》雜誌影的美照。 Christina Aguilera以彩虹飲食減掉50磅。 減磅後Christina Aguilera,打扮愈來愈年輕。

食用顏色鮮豔的水果 蔬菜

儘管她的體重,多年來一直在波動,最近有傳言稱她正在使用ozempic(一種用於治療糖尿病和肥胖的注射藥劑),來減掉50磅。Aguilera早前接受一份健康》雜誌採訪,她說:「以前,我討厭自己太瘦,但現在我開始接受,並喜歡上我身體的曲線。」Aguilera稱,她生完兒子後,將每日食物攝取量限制在1,600卡路里,並實行彩虹飲食,這種飲食方式,強調只食用營養豐富、顏色鮮豔的水果和蔬菜。

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此外,Aguilera喜歡進行各種運動,來保持身體健康,她每周運動25次,包括瑜伽、拳擊、肌肉訓練和有氧運動。據報道,她在名人健身教練Tee Sorge指導下,進行結合舉重和有氧運動的訓練,以最大限度來燃燒卡路里,來保持身體曲線。

 

 

 

Aguilera指,過往經常被唱片公司要求減肥。 Christina Aguilera指,當時喜歡肥伴的自己。 現在Christina Aguilera保持每天只吸收1,600卡路里的食物。
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