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作者: Dr. Tracy Wong
認識一位三十多歳的專業人士亞豪(化名)，外表俊朗，工作表現出眾。每當有人稱讚他的時候，他往往會尋根究底「讚賞」的來龍去脈。例如他會問 :
–除了讚我還讚了誰？
–有很多人在嗎？
–他也不是真心的讚賞吧...
不熟悉他的人也許會覺得他裝模作樣想搏取多點讚賞。公司亞太區總裁也表揚亞豪的功績，但對於亞豪，這只不過是大老闆隨意説的話題，又或者是幸運，老闆才稍有認得他。其實他嚴重缺乏自信。
《沒有讚賞的成長》
來自小康之家的亞豪，有一位讀書成績優異的姐姐。小時候亞豪比較散慢，成績不過不失，家中長輩對他沒有太大的鞭策和期望，也沒有讚賞。家中最常聽到的，就是別人家的孩子這樣那樣，亞豪倒沒有太大的感覺。直到亞豪初中，姐姐患上嚴重情緒病，從此需要家人照顧。亞豪開始發奮做好，但父母爲免令姐姐難過，所以對亞豪的進步只是淡淡然。
亞豪找到很喜歡的工作，家人會説：
–市道好你才有機會。
–結識了很好的女朋友，家人也會負面回應：人家喜歡你甚麼？你女朋友公司好的男同事多的是！
《久而久之，亞豪相信自己是不好的》
於是，亞豪每天每日仍然很努力地工作，很努力地生活。每當聽到正面評價亞豪便會感到很矛盾，一方面被稱讚的感覺良好，但由於從小他的身份就是「懶散」，從未被家人欣賞和正視，所以亞豪不懂得處理，甚至不容許自己被稱讚。這些讚賞的説話就像緊箍咒一樣把亞豪的心箍得透不過氣來。他希望從讚賞字眼中找到破綻，拆解讚賞背後的禮貌謊言。因為一文不值才是父母預設的自己。
最近爸爸和姐姐相繼離世。有一天亞豪致電回家向媽媽問好，媽媽説：剛從電視看見你的訪問，現在，有多少人像我兒子般醒目...
亞豪衝口而出説：媽，你覺得我醒目？
涙水不斷湧出，三十多年來第一次被媽媽讚賞，亞豪被箍得快窒息的心終於被釋放。
中國人家庭比較保守，讚賞恍似遙不可及。孩子做好是理所當然，做得不夠好會被駡。亞豪沒有自信，不是因為能力不夠，而是於成長過程中，缺乏了父母的認可，他不清楚被賞識的感覺。孩子得不到父母的認同，也許是成長過程中最大的遺憾。孩子需要被父母看見，認可，蓋個Q嘜印，才會慢慢地，健康地建立自我和自信。
沒有父母的認同，其他人的讚賞大概都不外如是。