不論男女，隨著年齡增長，骨骼有大變化；就算是輕微創傷，已經可以引致嚴重骨折，康復時間亦比較長。
人骨一般是空心的，在力學上最穩固，可承受最大的重量及衝擊。骨骼外層有「皮質骨」(Cortical none)，乃力之所在；中心有「骨髓腔」(Bone marrow space)。隨著年齡，皮質骨變薄，骨髓腔的空間擴大，脂肪含量增加，令骨折風險上升。
長者造骨功能減弱，每年骨質密度平均下降0.55%；女性收經後易有骨質疏鬆問題。長者多缺維生素D，運動量減少，令情況變得更嚴重。受傷後出現骨折，康復期較年青人長一倍以上。