俗稱「倒生甲」的嵌甲，是一種腳趾甲不正常地嵌入兩旁甲溝的疾病，多見於大拇趾上。嵌甲可發生於任何年齡的人士，但是以青少年、腳汗較多、腳部護理較差、愛穿過緊的鞋子，及有家族史的人群中為多。
其初期症狀一般只見甲溝附近的軟組織輕微紅腫，略有痛楚。然而，當情況惡化、發炎持續，則可能出現肉芽增生及灌膿等現象，患者每走一步也可非常痛苦，連穿鞋也成問題。患上嵌甲應盡快求醫，尋求專業評估及建議。初期患者可於溫水浸腳後塗上外用藥膏，並配以適當的技巧，利用棉花條或牙線等把趾甲與甲溝分隔，避免病情加重。若經醫生評估發現屬嚴重者，則需施以小手術，移除約三分一的趾甲，才可痊愈。
臨床發現，嵌甲個案在本地較多，在外地卻較為少見。這原來是與港人的修甲習慣有關。由於香港人喜愛將趾甲緊貼腳趾頭形狀剪成彎形，令甲溝失去承托，而使趾甲容易嵌入甲溝軟組織中，造成嵌甲。其實只要學會正確的修甲方法，使用平剪，即將趾甲兩側剪平，而非呈弧形，便可預防嵌甲。
作者為香港醫專家庭醫學學院張國良醫生