面對激烈的競爭，父母總希望事無大小能為孩子安排，讓他們順利成長，因此不難看到家長嘮叨子女，勤力為他們打點一切。殊不知過份「勤力」卻令彼此壓力大增，影響精神健康、甚至家庭關係。
社會高度的壓力，令父母不由自主擔憂子女的前程，亦因而容易放大子女的「懶散」；另一方面，當看到孩子遇上困難，又第一時間出手支援，孩子因此容易產生壓力，難以投入學習，也缺乏獨立解決問題能力，長此下去，子女便出現更多困難，父母又會更加緊張，形成惡性循環。
惡性循環一出現，家長會發現自己愈用心，孩子的差錯愈多，父母可能會因而長期處於緊張或焦慮狀態，時刻思索子女的生活安排，難以抽身，嚴重者可能會誘發焦慮症或其他情緒病。
父母的緊張不安往往會影響子女，醞釀出繃緊的家庭氣氛，令大家都身陷困局而不自知，故一旦出現上述症狀，就應考慮看精神科醫生，讓這位「局外人」從宏觀角度觀察事情，帶領家庭走出困局。
雖然勤力是美德，但作為醫生在病人身處的困局外，若看到受困的源頭是家長過於「勤力」，就要教他們學「懶」，不是甚麼都不做，而是放手讓孩子學習，給予成長空間，無論對父母子女的精神健康，還是家庭關係皆有益。
作者為精神科專科醫生