「李醫師您好！我和母親也是您的專欄的讀者。我的女兒15歲，頭髮稀薄，頭頂見到頭皮。皮膚科醫生說她的頭皮健康，家庭醫生說沒甚麼辦法。她的爺爺和爸爸都有禿頭的問題。」
少女都愛美，遇上脫髮問題，其苦惱可想而知。女性因遺傳而脫髮比例上，遠較男性為少，而女性脫髮原因，遺傳只佔一成。其他如不良生活習慣、飲食營養、精神壓力、重大疾病及手術後等等，都可導致脫髮，但只要揪出病源對症治療，情況就可改善。至於遺傳性脫髮，比其他原因的脫髮難治，但及早採用中藥配合針灸治療，對減少脫髮及延遲禿髮，仍有一定幫助。
中醫認為「髮為血之餘」，「腎……主骨、生髓、充腦， 其華在髮」。所以治療脫髮，首重養血補腎。養髮食療湯：雞血藤15g、桑椹10g、女貞子15g、旱蓮草6g、製首烏15g、黃精15、生薑6g，烏雞半隻或瘦肉300g，中火煮90分鐘。
素食者可選用既補血補腎，又富含蛋白質的紅衣花生、核桃仁、黑豆(圖)、栗子等代替肉食。其他原因的脫髮也可以此為基本方，再配合個別人士陰陽五臟的不足，加減組合。