
經常分享痛症治療知識,今篇想分享自己的工作與學習。畢業至今,莊子老師成為物理治療師已17年。選擇這門職業,是自幼喜歡運動。在學習過程,亦對學科知識,例如肌肉結構與運動醫學愈讀愈有興趣。
最初10年的物理治療工作,都是專注於運動醫學,經常處理各種因跑步、打籃球及踢足球帶來的傷患。所以,自己第一個碩士學位,就是中文大學骨關節醫學碩士。
工作10年後,對物事觀察愈來愈深入,開始發覺,痛症並非只來自關節。特別於疫情時,更加確認到「痛可以來自想法」。於是,嘗試學習一些心理學及輔導學知識 ,了解心理與痛症關係,並修讀第二個碩士課程:香港大學佛法輔導碩士。
第二個碩士課程畢業後,是更加完善了既有的治療技術,令自己更懂與客人溝通,開解他們,嘗試協助他們改變想法。於心理層面,解決痛症。
疫情時 類風濕關節炎患者趨升
另外,於疫情時,亦發現類風濕關節炎患者趨升。由於這類病人很多時等到病情嚴重時才求醫。於是自己心想:「這個症可以防患未然嗎?」
在尋找答案過程中,終接觸並學習了「荷蘭冰人」Wim Hof 創立的消炎呼吸法,加深自己對炎症了解(註:在運動扭撞傷後,身體會經歷炎症階段,症狀包括患處出現紅、腫、痛)。
總結來說,學習是莊子老師生活的組成部分。既助人解決痛症,亦助己完善事業。倘若你也感到迷惘,不妨找一個興趣學習,或許這個學習可與你其他興趣,甚至事業產生連繫,助你走得更高更遠。
倘若各位讀者在運動後或日常生活中出現各類肌肉或關節問題,感到煩惱,歡迎大家以WhatsApp方式向莊子老師查詢哦!
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文章來源:澳源運動脊椎治療中心專頁
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