才子批評MIRROR是虛火，年紀輕輕姜濤對批評回應得非常得體，謙卑有禮，難怪他不但是少女殺手，連很多媽媽級女士也是他的粉絲。
姜濤在回應中說，會努力讓自己由虛火變實火。彷彿，虛火就代表不好，而實火才是好東西。
虛火實火怎分辦？是否實火，就比虛火優勝嗎？
虛火、實火是中醫辯證觀念。天地六淫即：風、火、暑、濕、燥、寒，當中火，是這六大致病因素之一。無論是虛火實火，都會損害健康。
火為陽邪，易耗傷津液，生風動血，膿腫瘡瘍，火熱表現包括：牙齦腫痛、口舌生瘡、喉嚨痛、暗瘡、便秘、小便赤黃……等等。火邪，又可以按五臟，即肝火、心火、胃火、肺火、腎火而在人體表現出一系列與該臟相關的熱性病徵。
一般來說年輕人相對多實火，而長者或長期病者多虛火。但現代人勞動少、身體弱，飲食辛辣、又泠飲、又泠氣、又熬夜，變成虛火多實火少。一般一見熱氣上火，就當是實火，結果，清熱解毒法經常被濫用。亂用清熱解毒或涼茶，傷了陽氣，結果是愈清熱，(虛)火愈旺。
實火比較容易診斷，治療時清熱解毒就是。虛火，需要在火熱表現中發現一點虛，又難度高一點，自行治療的結果就是令病情加重。而因延誤治療的實火和虛火，可發展成「真寒假熱」和「真熱假寒」現象，莫說巿民難以掌握，經驗稍淺的醫師也會被考起。
藝明提醒大家不要一邊接受治療，一邊用自己的方法來亂補亂瀉，這樣會影響了醫師的治療效果，拖慢治愈時間。如果想自己進食輔助治療的食療或補品，建議先請教醫師。
