一提「精神健康」四字，你或會問「與我何干？」
世界衛生組織指出「No health without mental health」，意即沒有精神健康便沒有健康。精神健康不應只是沒有精神病，更應包括身心及社交健康。
現時全球有逾四億五千萬人受到不同程度的精神病困擾，值得你我關注。然而，相比身體毛病的患者，精神病患者常受到「特別待遇」，不但較少有旁人的愛與關懷，更會受歧視。背後原因總說不清：或有人以為精神病患者只屬社會少數，或患者必定會出現暴力或自殺傾向；有人更會以為精神病是由濫藥或行為問題引起，屬患者咎由自取。
其實這些想法純屬謬誤。精神病實屬普遍，而患者出現暴力或自殺傾向只屬少數。精神病成因更通常包括先天與後天因素，患者行為絕非唯一成因，而很多時是他們不能控制的。可惜，這些謬誤令患者受排斥，因而不敢求醫，不但令旁人無所適從，更會影響社會共融，故請主動關心及接納身邊的精神病患者。這是正視精神健康的重要一步。
「精神健康與我何干？」，相信你已開始思索這個問題了！ 作者為香港醫專精神科醫學院陳啓泰醫生
