有研究指學童整體快樂指數創了新高，但年紀漸長便愈不快樂。贊助調查的施永青基金創辦人施永青說，自由、自主、自發是快樂的重要基礎，希望家長讓子女有更多空閒時間，這點我非常認同。
我也是隨着年齡漸長，自由自主的空間愈來愈大，才愈來愈感到快樂。讀書的時候被迫讀同一套課程，面對有如監倉的校規，自由被約束而不快樂。工作後，在相對自由的廣告行工作，已經有放監的感覺，後來很快升上管理層，自由自主的程度更高，加上財務狀況改善，不用為五斗米折腰，更加輕鬆自在。中年創業成功落實個人理念，非常有滿足感。現在管理自己的企業，更加是自把自為，不用向任何人交代，所有工作都是自發的，更感快樂。
我對自由的執着，令我也很重視其他人的自由。作為家長，我沒有管束過兒子打機，女兒煲劇，只會出口術說信任他們會分配好時間，也常讚他們自律。兒子小時候也試過安排一些課外活動，但興趣班最終變成沒興趣班，後來沒有再安排興趣班給女兒，讓她自由選擇，反而培養了些興趣。
作為管理人員，我也很重視給予員工自由度。員工自發做的事情，一定比被指派的做得出色；自己定的目標，一定比被安排的更有決心；重視結果，一定比管束行為和方法更有效。做了管理二十多年，發覺自己的角色其實並不太重要。
如果我們的社會，讓人們有追求自由的權利，也尊重其他人的自由，這個城市一定更快樂。
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