小習慣防皺紋
2019-08-13
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女生總會十分在意臉上的皺紋,千方百計想消滅或掩飾這些歲月痕跡。其實日常留意一些小動作,就可減低皺紋出現在臉部和頸部的機會。馬上看看平時有其麼動作要注意!
 

首先是勿久坐不動,研究證實久坐不動的人,皮膚會較有做運動的人差,每周最好運動1至2次、每次約30分鐘或以上。其次,工作時要注意應水平注視電腦屏幕,長期低頭易使眉心和頸部出現皺紋。

此外別過度清潔肌膚,這會使肌膚原有的油脂屏障受到影響,令肌膚易變得乾燥,加大皺紋出現的機率。最後記得適時放鬆表情,長期重複一些表情動作,如保持微笑、做鬼臉等,都易令皺紋在不知不覺中出現。
 

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