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甚麼人需要清胎毒?
2020-05-06
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我不特別專注於婦產科,但近兩年變身送子觀音,好幾個不孕婦女都順利地懷上胎兒。這段時間我也體會到,網絡群組對準媽媽的影響真的很大。


在網絡的吹捧下,近年的準媽媽很緊張要清胎毒。中醫胎毒理論,是指新生嬰兒在胎兒時期,因為母親護養飲食不當,形成胎毒內生,導致胎兒出生後就會有多種兒科疾病,故母親在臨產前進食清熱瀉火的食物或藥物,有助預防胎毒。


香港的母親多數晚婚晚孕,體質虛多實少。她們懷孕期間亦比較檢點,不會經常進食濕熱辛辣、黏滯厚味的食物,不見得都需要服中藥來清胎毒。由於胎兒是純陽之體,懷孕到後期,一些平常體質虛寒的孕婦也會感到有輕微熱象,這是正常的。


如胎兒穩定,孕婦熱象明顯,32周後可以進食:綠豆、薏米、西瓜、冬瓜、粟米鬚、腐竹、豆腐等清熱的食物來降火。


昨日正直立夏,天氣轉熱,可以煲粟米鬚煲冬瓜瘦肉湯溫和地清胎毒。材料:鮮粟米鬚20克,蓮子(去芯)15克、冬瓜連皮200克、瘦豬肉200克,陳皮6克,加清水煲1.5小時,調味即可。


現代醫學進步,好多古時列為胎毒的病都可以預防,放鬆心情迎接新生命吧!  


中醫博士,社區醫師,著有《中醫師教你的103道家常湯。茶療》

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