「李醫師，我真的接受唔到！」她哭喪著面，「以為更年期就是停經，沒想會整個人都不妥，脫髮、眼乾口乾、睡不著、周身骨痛，由上到下每一部分都不舒服。又經常無端端體內一陣烘熱出汗……原來潮熱咁辛苦。」
更年期是由於雌激素減退，影響涉及大腦、生殖系統、乳腺、代謝、骨骼、心血管、皮膚等各方面。比較常見的是潮熱盜汗、失眠、皮膚變差、關節痠痛。不一定全部症狀都會出現。
黃帝內經記載，女性14歲腎氣漸充盈，所以能有月經和生育能力；42歲開始走下坡，頭髮漸白、皮膚變差；49歲後漸漸停經，失去生育能力。
「我剛好49歲，為何我朋友五十多歲仍有月經？」香港女性平均停經年齡為51歲，更年期出現的年齡範圍約45至55歲。所以她和他朋友都是正常。
「這個情況仲要捱多久？」因人而異，有些一、兩年症狀消失。藝明治療過一更年期不適持續十年病例，病人就是以為症狀一兩年後會自動消失，一直沒有求醫。經過中藥滋補肝腎、養陰安神治療後，1至2個月就完全擺脫惡夢。
更年期是成年女性必經階段，毋須恐懼憂慮，對如有不適，及早治療便可。