兩個月前我到學校見一些學生，其中一個甚麼也說不出口的男孩狀甚緊張，他不是不合作，而是說不到，雖然隔著口罩，仍見到他很不快樂的樣子。然後我說：「我見到你不開心啊。」一滴眼淚流了出來，我再說：「你很難過，卻又說不到，好辛苦呀！」我再見到另一滴眼淚。我沒有問任何問題，只可陪伴且嘗試明白他，並用說話反映他的情緒，然後再見他的媽媽。
事隔很久我再到該校作老師培訓，沒有指名道姓的提到這男孩，培訓完結後有位老師走過來說，他知道我剛才所指的是誰，因為男孩的母親告訴老師，孩子見完我之後變得開心了，做事動機也高了。
大家不要以為我懂法術，我只是第一個看到男孩未流出的眼淚，並明白他的人。法術是在於看到及明白，不只是心理學家才做到的。與母親會面的時候，我教她去看及了解孩子，相信是母親施行這個法術，才真正改變了他。父母每天也與孩子在同一屋簷下，但眼睛卻集中看著手冊、功課和行為問題，卻沒有見到孩子！
大家有否留意到子女的表情，最近是開心嗎？試想想，假如放工後你丈夫或太太說：「今天你好像好倦或不開心，或有壓力，你有何感覺？」如再加上「你這幾個星期有很大委屈及壓力」，一聽這句話，對方可能就會像那男孩一樣流下淚來！然後感到被關心、明白，便已經把那不開心的感覺放下一些了。
被愛及被明白是人類基本心理需要，如果忽略了，就像缺乏一種重要維他命，毛病自然發生。所以每星期有最少一至兩次的單獨親子時間，像戀人剛開始拍拖的相聚，不會邊看手機電視，人在心不在；不會不停教訓男或女朋友，或說人生道理；不會打爛沙盤的問對方一些他不想說但你好想知的事。多聆聽、多關心，開開心心的相聚一小時，孩子和成人一樣知道你的心在哪裏的。更奉勸所有爸爸，你與女兒建立關係，等於親身向她示範甚麼是愛，假如你只不停工作，然後買玩具去表達愛，是否也教她有物質便等於有愛？某天我聽到一位超棒的爸爸說：「我十分重視女兒跟我的關係及相處！她將來才會知道甚麼是愛，才會揀懂得愛她的伴侶。」
樂苗坊總監及註冊心理學家www.cheerfulmind.com.hk