Ad Block Ad Block
健康
2021-10-15 04:30:00
日報

24節氣 養生指南

分享:

今個夏天天灸,他才第一次接觸中醫。現在他已成為一名中醫愛好者,經常來查詢一些中醫疑問。

緣起於他同事是我的病人,因抵不住他長期打噴嚏、清鼻涕。同事來代問:「天灸可以治療鼻敏感嗎?」

「當然可以!」

結果他三伏貼之後,鼻敏感大為改善,他驚訝中醫的神奇。

他自言,世界從此不一樣!(咁誇張?)

例如,他以前從來不知甚麼是廿四節氣,知道了之後,才發現原來幾十年來,無論是家裏日曆丶自己用的記事簿內,都有節氣的標示,但他以前從來無發現。

現在,每個節氣到來,他就會上網查查相關資料,有不明白的走來問我。

「二十四節氣的名稱,你們都記得嗎?」

「都記得。」

「好厲害啊。」

我偷笑「其實是有口訣的。」

春雨驚春清穀天,夏滿芒夏暑相連;
秋處露秋寒霜降,冬雪雪冬大小寒。

讀醫大的時候,同學都要將口訣就要背下來,二十四節氣自會心中了然。

廿四氣節在古代,主要是指導農民根據天氣轉變耕作,現在就變成養生指南。

氣節已走到霜降,秋盡冬來,最容易有甚麼病,要怎樣調?再講。

24節氣 養生指南

請接受以下私隱政策及免責聲明,以示你同意am730內之私隱政策及免責聲明。了解更多
接受