從腸道入手治療慢性前列腺炎

如果腸道菌群可以引影響前列腺，那麼，慢性前列腺炎患者應如何避免腸道菌群失調？

先看看可導致腸道菌群失調的因素：

以上因素，除了年齡外，其他都可免則免。以下緩解策略，有利於維持腸道微生物的良好生態。

一、調整飲食

減少吃辛辣、刺激性的食物，減少高脂肪食物；增加膳食纖維的攝取。

二、改善生活方式

減少久坐，適度運動；避免過度勞累；戒煙戒酒。

三、服用益生菌、益生元

益生菌可幫助調整腸道的菌群結構，有助於改善病情。益生元則是益生菌的食物，可令益生菌持續生長。

四、腸道微菌叢植入治療

若經過不同嘗試仍無法改善發炎症狀，則可以考慮進行「腸道微菌叢植入」治療。這治療是使用健康捐贈者的糞便，經過處理，包括稀釋、過濾，提取其中的功能性菌叢，再植入患者腸道中，旨在重建患者失調的腸道生態。

總結而言，近年來學者對腸道菌群與慢性前列腺炎關係的研究愈加廣泛，認為腸道菌群失調，是慢性前列腺炎的重要相關因素之一，其相互作用也是近年來的研究熱點。正在為此症煩惱的病人，不妨考慮也從腸道着手治療。

(慢性前列腺炎之腸道菌群 4．完)