長者易跌

隨著年齡的增長，長者跌倒的風險逐漸增加，後果可以非常嚴重。研究顯示，每10位65歲以上的長者，就有3至4位曾經跌倒。若曾經跌倒，再次跌倒的風險會更高。

跌倒的高危因素包括服用某些藥物，例如降血壓藥、安眠藥、抗焦慮藥及抗抑鬱症藥。長者身處不熟悉的環境，亦會較易跌倒。長者肌肉乏力，行走不穩，難以平衡，較容易跌倒，視力及聽力衰退，亦有影響。

預防勝於治療，建議改善家居環境、定時運動，穿著合適的鞋。安裝「長者鐘」，不幸出現意外時，可及時求助。