健康
出版:2022-Mar-15 12:30
更新:2022-Mar-15 12:30

本地燒味鹵味的鈉含量

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鈉含量

食物安全中心(中心)曾經進行研究,發現部分本地常見燒味鹵味的鈉含量偏高,當中以紅腸所含的鹽量最高,其後依次是燒肉、叉燒及鹵水鵝腎。研究亦檢測了燒味鹵味醬汁的鈉含量。通過模擬上菜前在叉燒及鹵水鵝上淋上醬汁的程序,發現兩者的鈉含量分別增加了17%38%

攝取過多的鹽()可能會增加患上高血壓的風險。市民宜留意燒味鹵味的鈉含量,小心選擇,注意鈉含量較高的燒味鹵味。進食時宜先試味才決定食物是否需要蘸上醬汁;如有需要,蘸上小量便可。

業界應在上菜時把醬汁分開端上,並參考中心的《降低食物中鈉含量的業界指引》,改良製作方法及轉變配料,以減少燒味鹵味的鈉含量。

(以上資訊由食物安全中心提供)

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