小朋友甚少有肩頸腰痛，為何要推拿呢？小兒推拿其實是一種中醫治療方法。不用針，不用藥，只需要按壓摩擦手上的穴位，就可以處理到傷風感冒、屙嘔肚痛等病症。
小兒推拿與成人推拿是兩回事，成人推拿治療的是身體結構上的問題，包括肌肉、筋腱、骨骼等的移位、扭傷、挫傷、疼痛；而小兒推拿治療的是內科疾病。
出生30日便可推拿
小兒推拿的原理，與其說跟推拿相比，其實跟針灸更相似，成人需要利用針灸針刺激穴位才能治病，小朋友身體較靈敏，只需用手按壓穴位，同樣能達至治病的效果。小兒推拿的適應年齡，由出生30日起就可以，6歲以下小朋友效果最佳，去到12歲仍可以進行推拿。年紀再大，推拿效果欠佳，因為一部分穴位，特別是手上的穴位，隨著年紀增大會「消失」，因此一套用於小兒推拿的技法在成人身上就沒有用了。
小兒推拿的適應症，包括肺系疾病，如傷風、感冒、咳嗽、鼻敏感、哮喘、鼻塞、流鼻水、多痰；腸胃疾病如腹瀉、嘔吐、腹痛、便秘、腸胃炎、消化不良等；其他疾病如濕疹、夜驚夜啼、瀨尿等，都可以通過小兒推拿得到改善，效果甚佳。
