上期提及媽媽手的成因與診斷方法，今次講解治療方法。
當患上媽媽手早期，一般休息避免手腕再受不當的勞累便可自愈，但若疼痛持續或加重，患者便應尋找醫師或西醫作適當治療，於中醫治療里，中藥及針灸都 會用作治療媽媽手，經過辨証論治後，若是氣滯血瘀型的便會運用活血袪瘀的藥方如桃紅四物湯加減作治療，方中包括桃仁、紅花、當歸、赤芍、熟地、川芎、羗 活、獨活、姜黃、麻黃等。若患者體者虛寒而又經常接觸凍水而致手部疼痛加重，對這屬寒濕型的醫師便會用上温經散寒，通絡止痛藥方如桂枝湯加減作治療。方中 包括桂枝、赤芍、羗活、防風、姜黃、細辛、川牛膝等。
而在針灸治療中，毫針、電針、温針、艾灸、刺絡放血等不同手法會因應患者不同情況而運用，常用穴位包括陽溪、合谷、阿是穴、列缺、魚際、外關、手三里、曲池，功效可行氣活血，舒筋通絡，溫經散寒，解痙止痛。
於治療中或痊癒後日常調息是非常重要的，首先是適當的休息，避免長時間對手腕作扭、握、壓、扣等動作，也不要過度彎曲懸空手腕，拿重物時如倒水應儘 量使用雙手，抱BB時應把BB頭放於手前臂而不是手腕，作適當熱敷或肌肉按摩手腕部位也可舒緩疼痛症狀，配帶護腕亦可保護手腕，避免它再度勞損;最後，若 持續手腕疼痛，便應及早求醫，避免病情惡化。