懷孕婦女除了要面對各種身體及心理上的不適外，對許多準媽媽來說，外觀上的轉變，也需時學習接受，當中包括了妊娠紋問題。
大部分的懷孕婦女在懷胎約5個月左右，便開始在腹部及大腿等位置的皮膚上，出現一些呈粉紅色的小條紋，其後可能繼續在大腿內側、胸部以至手臂等出現。
妊娠紋的成因，主要與孕婦在妊娠期時體內激素分泌活躍、加上子宮底高度增加，令皮膚被過度拉扯，最終導致表皮和皮下組織之間的彈性層(即真皮層)的彈性纖維斷裂。由於彈性纖維斷裂了，皮膚的修補機制啟動，身體便希望透過再生膠原蛋白，以回復其本身的彈力，因而形成了妊娠紋。
妊娠紋的出現率與其嚴重程度，與遺傳、孕婦體重及其皮膚類型等有關。妊娠紋在產後會逐漸變淡，但多不會完全消失，若孕婦非常在意，希望在其出現前作出預防，可每天定時使用含天然成分的除紋霜，並一直持續至分娩後的數月，同時在飲食上，應攝取足夠的水分、蛋白質、鋅質及維他命A、C及D的食物。
最後，還是要提醒準媽媽們，若妊娠紋並非過於嚴重，還是應將集中力放在其他方面，別被妊娠紋過度影響即將生育的愉快心情。
作者為該院婦產科專科醫生陳奕明
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