材料:
茄子─450克
西芹─120克
番茄─300克
洋蔥─200克
青橄欖─100克
提子乾─25克
松子仁─2湯匙
水瓜鈕(capers)─1茶匙
茄膏─1湯匙
砂糖─1/2茶匙
紅酒醋─2湯匙
做法
1.茄子切粒(約2厘米正方形),西芹切約尾指甲般小粒。
2.番茄去籽,切粒。洋蔥切小粒;橄欖切片。
3.燒熱一鍋水,下一茶匙鹽,放西芹煮2分鐘,瀝乾水。
4.燒熱鑊,下2湯匙橄欖油,炒茄子直至軟身,以約一茶匙鹽調味。
5.預備另一鑊,熱鍋下橄欖油,炒軟洋蔥。加入茄子粒,西芹粒、橄欖、提子乾、松子仁及水瓜鈕。
6.最後放番,中慢火拌煮3至5分鐘。
7.注入紅酒醋及砂糖,再加茄膏,慢火收乾水份。
玲心經
1.松子仁可在焗爐用攝氏180度烘至略為金黃色。
2.Caponata可以用來伴意粉、麵包或risotto。
葡萄酒:
Prats & Symington Prazo de Roriz 2009, Portugal (Asc fine wine)
用本土葡葡牙提子Touriga Nacional做的紅酒,有著芬芳的果香,令人置身櫻桃果園般的香氣,單寧柔順得叫人驚訝,像情人的吻,而且餘韻悠長。
從事飲食雜誌超過10年,曾旅居意大利。煮得一手好菜,只因每事問性格,加上對食材的「小心眼」,終日在美食與葡萄酒之間尋找樂趣。









