dadblk3 madblk3
adblk3
adblk3
生活
出版:2014-May-14 06:00
更新:2014-May-14 06:00

香煎三文魚伴酸豆檸檬汁

分享:
adblk4

材料:

三文魚扒─300克

酸豆(capers)─半湯匙

乾葱─5粒

法邊豆─10條

車厘茄─5粒

甘筍仔─5條

牛油─10克

番荽─適量

檸檬汁─1茶匙

 

做法:

1.酸豆用石臼樁至爛。

2.乾葱去皮切半。

3.先用滾水將甘筍仔、法邊豆及車厘茄烚熟,撈起備用。

4.燒熱鑊,放牛油及橄欖油,將三文魚扒煎香,盛起。

5/6.中大火放入酸豆、乾葱、法邊豆、甘筍仔,和車厘茄煮至軟身。

7.三文魚扒回鑊,澆上檸汁及切碎的番荽,上碟即成。

貼士:

1.三文魚扒可以鱈魚或龍脷取代。

2.喜歡亦可加入鯷魚(anchovy)增加鹹香口感。

3.酸豆帶鹹,不用放鹽,以少許黑椒調味即可。

 

玲心經

Petrussa Chardonnay Colli Orientali del Friuli, Friuli-Venezia Guilia, 2010 Italy(Liquid Assets/ 3101 2962)

意大利東北部接壤奧地利及斯洛文尼亞的酒區Friuli是近年開始普及的酒區,不少酒莊也做出優質的白酒。喜歡這瓶東北部的Chardonnay,如果你喜歡清新的酒香,這瓶Petrussa絕對充滿檸檬香,聞起來帶雲呢拿及甜香料如八角等味道,入口酸度較高,十分配合油分高的三文魚及鱈魚扒。

 

區碧玲~從事飲食雜誌超過10年,曾旅居意大利。煮得一手好菜,只因每事問性格,加上對食材的「小心眼」,終日在美食與葡萄酒之間尋找樂趣。

電郵:[email protected]

 

 

 

ADVERTISEMENT

【👇立即追蹤👇】

ad

dadblk5 madblk5

恭喜你!獲取1分 !

更多積分任務