不知是甚麼原因，我們都欠細看細聽細想的意願。也許快餐的東西太多了，多到令我們迷失在即棄的體驗中，失去留戀和留心的功能。
沒看清楚一條信息的前文後理便抽一個自選的重心隨便回應、批判或發炮，把自己不知何時壓抑的心結借勢宣洩，好爽啊。只是，你到底在撒播著甚麼給你的朋友圈呢？
我們也不顧語境，不理原意，更不願意細心理解說者的意思，便反射作用地拋下反擊的評語。說白了，你只要把一句話一個詞絕對化便能推翻原文，而論點總也有其道理的，但並不等於你在跟說者對話，明白說者的意思。
舉個例：「他已放下自我，變得謙虛了。」假如你對「自我」一詞過敏的話，你會馬上批評這句話是錯的，因為世上不可能有沒有自我的人，然後批評說者其實不懂甚麼是自我。事實上你不過是曲解原意，執著字眼。
又譬如：「很多用智能手機的人都是低頭族，抬不起頭做人了。」假如你的反應是：「不是個個用智能手機的人都是低頭族，最討厭那些賣弄低碳生活的人，總以為他們是正，人家是邪。」你便陷入偏激，把人家的話推到極端來立論。這是妄言，離題自語，製造矛盾。
偏激的人把所聽見的都不多給一分鐘細讀和消化，便推往極端來處理，很難開發內心的柔軟和平靜，也看不到深處和真相，離智慧還很遠。別快速抽離地解讀，先沉靜，明白語意，這能避免製造思想和語言垃圾。
本地及國內著名心性治療師作家，著有《愛在136.1》等。個人網站：www.blacksoblack.com
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