作者 : Shopping Wang 出版社 : 非凡出版 價格 : 78元
熱辣辣,又係小背心,貼身裙出街街嘅時候,但係低頭一睇,望住個「中央肥胖」,就咩買衫扮靚嘅心情都無晒啦!雖然有人話多燕姊姊嘅方法好work,但咁忙嘅工作生活,邊度可以成日跳呀,放工都想攤係度睇吓波啦……
如果你想邊睇波睇食住薯片,都可以keep fit,就好似我咁,拎住本《小肚肚甩肉操》,跟住看圖識字,逐頁做,22招針對不同腹部贅肉所設計的減脂操,每日只須做3分鐘,3天就可縮一吋,7日快速減3cm,係咪好吸引呢?……究竟係咪真係得?我淨係試咗個「呼吸瘦肚法」(坐住、站立,平瞓都做得),舒服又容易,試咗幾日,目測個肚腩仔兩側又真係削咗小小噃,而且依種方法,仲可以鬆弛神經,幫助消化,我最鍾意呢個!坐言起行,齊齊努力踢走腩肉,配件靚tube迎summer!
逢周一、三刊出。







