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健康
出版:2015-Mar-03 16:00
更新:2015-Mar-03 16:00

培養孩子面對逆境的能力

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時近各學校的收生季節,不少家長、甚至孩子都感到很大壓力。雖說求學不是求分數,但在報考學校的過程中不被取錄,難免會有一點挫敗。然而,這也是一 個教導孩子應付逆境的寶貴經驗。失敗是難受的,卻也是短暫的,學會如何在逆境中反敗為勝,對孩子長遠的得益,必定比一刻的得與失大。

逆境中最大的對手,並非別人,而是自己。事情不如人意,孩子不免會自責,認為問題是出於自己,覺得自己比不上別人。這時候,家長的指引就非常重要, 要指出事情的成敗基於很多因素,天時、地利、人和,缺一不可,並非每個因素都由自己控制,因此把失敗完全歸咎自己,並不實際。若果任由孩子的負面思想擴 張,長遠可能產生一種自我打擊的思考模式,削弱自信,更影響他們日後面對挑戰的表現。

逆境令人難過,但要好好渡過逆境,反敗為勝,最重要的是把注意力投放在正面的地方,了解自己的優點,找出有利的形勢,集中精神,重定目標。因此家長必須輔導孩子,冷靜客觀地審視形勢,重視孩子的長處,鼓勵他們好好發揮,孩子才可把一時的得失,視作等閒。

人生的挑戰連綿不斷,求學的壓力只是一個起點。要培養一個高逆境智商的孩子,一定要把握每個挫折作為教材,讓他們習慣從容面對自己不能控制的事情, 保持正面的處事態度,明白自己的優點和弱點,發揮自己,欣賞自己,勇於接受挑戰,贏不自滿,輸得起。各位爸媽孩子,一起努力吧!

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