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新聞
出版:2015-Oct-27 06:00
更新:2015-Oct-27 06:00

粟米粉葛花豆豬骨湯

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材料: 粉葛(a) 500克 粟米(b) 2枝 豬排骨 450克 花豆(c) 80克 赤小豆(c) 80克 蜜棗 3粒 陳皮 1角

 

調味: 鹽 少許

 

做法: 1.陳皮用清水浸至軟身,用刀刮去白囊。 2.各物洗淨,粟米去衣切段,粉葛去皮切塊。 3.排骨汆水,花豆和赤小豆浸水半小時,各物備用。 4.將陳皮放入高身湯鍋內,注入約3公升水,煮沸。 5.下排骨和粟米,煲至滾起,加入餘下材料。 6.待再滾,轉小火並蓋上,煲約3小時。 7.直至材料腍及出味,下鹽調味,即成。

 

Emily Wong,持中餐廚師訓練及西點證書,著作有《美味雞自家製》系列及《香噴噴烤焗料理》系列等。[email protected]

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