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健康
出版:2019-May-26 12:15
更新:2019-May-26 12:15

低潮

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相片由作者提供

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人生總會經歷低潮,尤其關係上出現危機的時候,更感到無助,方寸大亂。

當丈夫提出要改變婚姻的悶局,不再接受日日復日日的生活,婚姻關係開始進入低潮,二人的情緒也受到這低氣壓影響,很難看見歡容。

兩隻受傷的小鳥,生怕一句說話已可以觸動對方的情緒,而帶來關係上的壞影響,結果二人的互動也變得生硬。

小慧說 :「我現在很怕面對他,見到他想跟他處理我們的關係,但又怕一說出口,雙方沒有轉彎餘地,家中氣氛令人透不過氣來。」

小慧的丈夫說 :「我知道我們的婚姻一早已經有很多問題存在,只是我以為這樣平淡的生活,可以容忍的。但原來我一直也不開心,朋友以為我患上情緒病,事實是我們的婚姻一直也有暗湧。」

看他們二人的對話,感覺到他們莫名的悲傷,像二人正在哀悼這段關係似的,沒有挽救的可能。

問二人是否已決定分開,他們又異口同聲說,不到無可挽救的地步,也不打算分開,那即表示他們希望改善關係?他們又異口同聲說,我們還有希望嗎?怕再付出更多只會徒勞無功。

正正關係沒有一套標準的方程式,確保婚姻一定美滿,結果當婚姻進入低潮或出現危機,當時人便像在迷霧中,失去方向。

如何走出迷霧而作出決定,是每對在低潮中的夫婦也會問自己的問題,甚至向治療師要求答案。

我不知道是否真的這樣容易給予一個答案去總結一段婚姻的關係,但我相信,在低潮中的關係,正正也是一個好機會去面對大家一直逃避的問題,讓雙方可以重新調整關係,不讓它一直惡化下去。

低潮確是令人感到沒有希望,甚至像沒有出路似的,要放棄了。我卻相信低潮中的痛苦,也可以是一個推動力,令大家想改變,活得更美好。治療師的工作,也在這低潮中更加需要幫助夫妻二人,在微弱的燈光中,一步一步走向光明。令他們從低潮中找到力量,而帶來正面的改變。

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