銀屑病患者飽受的身心困擾是無法言喻，尤其過去我們對這種免疫系統疾病不甚理解，傳統藥的治療成效也相對較低。幸而，隨著生物製劑的應用，銀屑病患者的病情可以得到九成以上的改善，加上愈來愈多研究指出，減重及適量運動可以加強銀屑病藥物的成效，同時能避免高血壓及糖尿病等代謝綜合症的「夾擊」，讓患者盡早走出陰霾。
銀屑病病發有兩個高峰期，較常出現於10至20多歲及50至60歲的年齡群組，醫學界至今未能確切找出成因，但普遍相信與遺傳及壓力有關。無奈，這兩個階段是人生的青壯年，突如其來病發往往會造成打擊。皮膚科專科關志強醫生指出，部份患者會因皮膚紅腫及帶有皮屑的病徵感到自卑，不少更曾遭到白眼，以為他們患上傳染病，導致慢慢傾向疏離人群，拒絕正常社交。他曾遇過有患者連外出求診也不願意，只著家人見醫生，最終不但令病情得不到好轉，甚至因此衍生情緒問題。
生物製劑 有助穩定病情
關醫生表示，銀屑病並非無法治療的疾病，以往較常用的口服免疫系統抑制劑，或因副作用而令患者卻步，但近年生物製劑的普及，歸功於它能更準確瞄準銀屑病的發炎機制，定期接受注射便可穩定病情。他舉例，新一代生物製劑如「白細胞介素-23」需要每兩至三個月注射一次，一般注射3至4次後已能控制炎症，部份患者更能達到9成以上的病情改善，而且副作用相對較少，有助維持原有生活質素。
不過，生物製劑的治療成效需要取決患者的身體質素，肥胖就起著關鍵性影響。關醫生解釋，不少研究指患者的體重愈高，生物製劑的療效相對較低，換言之，愈是肥胖，病情就愈難受控：「銀屑病會有很多共病，例如高血壓、膽固醇過高及糖尿病，若然患者本身肥胖，同時出現代謝綜合症的風險就更高，這就變成雙重夾擊，要改善病情就更難。」
運動減重 增強治療成效
透過減重改善銀屑病情，最有效方法當然是運動，關醫生認為一般帶氧運動例如行山、緩步跑及游水已能達到減重效果，加上戶外運動期間更可以藉著太陽的紫外光紓緩病情，是一石二鳥的方法。可惜，銀屑病患者或因怕歧視而不敢外出運動，而早前有組織就於社交平台發起「7日Fit住撐銀屑病人大挑戰」，鼓勵病友每日起碼進行1分鐘平板撐（Plank），藉此為同路人打氣，關醫生也建議患者的家人，以實際行動支持他們對抗病患，「不妨陪伴患者一同運動，畢竟凝聚力是非常重要，多個人做總比一個人好，也會讓患者感覺到他人的關懷，讓他們知道並不孤單。」
最後關醫生提醒：治療銀屑病有不同方法，各有成效、副作用及風險，患者應與醫生討論，再按個人情況包括身體狀況、病徵及承擔能力等，選擇最合適的治療方案。
皮膚科專科關志強醫生