灰甲的出現絕對令人怕怕，尤其近日天氣漸轉潮濕和暖，十分適合皮膚上數百萬計的真菌生長及繁殖，侵害大家的皮膚和指甲，引發灰甲等不同皮膚或手足癬病。值得注意的是真菌具傳染性，所以灰甲患者必須做足防禦措施，以免在家中傳播，禍及家人的健康。
灰甲（醫學名稱：甲癬）因指/趾甲感染真菌而引致，最常見的有癬菌、酵母菌及黴菌，均可導致指甲變色、增厚、變形或離甲。另外，灰甲與足癬（俗稱：香港腳）可以是息息相關，患者感染香港腳的時間愈長，真菌侵襲指甲的機會可能愈高。一般而言，健康指甲的色澤是透明和帶點粉紅色，若指甲受真菌感染，色澤及狀況也會變得異常。灰甲初期，由指尖開始受感染及指甲邊緣變濁、變白、變黃，甚而變黑褐色且失去光澤，然後指甲漸漸變厚而成粉狀，還變得脆弱且容易斷裂，及開始出現黃白斑點，最後指甲板會脫離基部或脫落。常見感染灰甲原因包括：指甲曾遭外來撞擊或過度修剪指甲等此類受傷、老化脆弱及指甲板缺乏彈性，從而令真菌有機可乘地從指甲槽裂縫進入。
如何預防灰甲？
◆穿着合適尺寸的鞋及透氣棉質襪，並每天更換及清洗。
◆切勿與他人共用鞋襪。
◆避免穿着合成材料製造的鞋，如人造皮。
◆保持指甲清潔及乾爽，定期適當地修剪。
◆在游泳池、公眾沐浴間及更衣室應穿上拖鞋，避免赤腳走動。
◆在潮濕的地方清潔時要戴上手套。
◆時常洗手，尤其在接觸受感染的指甲後。
◆在美容院修甲時，確保工具已徹底消毒。
◆切勿與他人共用修甲工具及指甲油。
◆避免指甲有外傷及頻繁使用去光水、指甲油等有可能損害指甲健康的產品。
感染灰甲高危一族
◆中年至長者及免疫力較弱人士
◆經常接觸水的人士，如飲食業、汽車美容、清潔、髮型屋，甚至家庭主婦。
◆足部容易出汗，並長時間穿上不透氣襪子及鞋，如運動員或紀律部隊等。
◆其他身體部位受真菌感染並擴散至指甲，大部分患者因足癬而遭感染。