據世界衛生組織的研究顯示，大家每日平均在室內度過超過90%時間，然而大部分人只會留意「室外空氣污染指數」，甚少留意室內的空氣質素。如果室內空氣質素欠佳，或會誘發過敏徵狀如眼、鼻痕癢、流鼻水、引發哮喘，甚至皮膚出紅疹等。
大眾對於空氣污染導致敏感的認知有所不足，甚至出現誤解，耳鼻喉科專科醫生何志謙指，「很多人以為只要每天清潔家居，室內空氣質素就沒有問題；又或者以為室內比室外清潔，因此空氣質素較好。其實這些都是謬誤。」
何志謙指清潔家居最好用非化學方式，減低致敏風險。
家中空氣污染物微升
早前Dyson有研究分析了全球11個城市的空氣數據，雖然不少地方因為封城、停擺的關係令室外空氣質素有所提升，但同時發現家中的揮發性有機化合物和二氧化氮的含量有輕微增加。而香港一般室內污染物為灰塵、花粉、室內清潔產品、香水、香薰、蠟燭、家具散發的甲醛、煮食爐在燃燒過程中釋出的有機化合物和PM2.5微粒；而常見會致敏的有塵蟎、灰塵、動物毛髮等。
或出現眼鼻痕癢
如果因為空氣中有致敏原而引起過敏反應，香港過敏協會主席林紅表示，情況與食物過敏反應相若，「一般會有眼鼻痕癢等徵狀，情況嚴重的話可以令人休克，不過出現的風險不高，只佔整體個案約1%至2%。幸而對環境過敏的情況比較慢性，即使急性患者只要到醫院用藥就可紓緩症狀。」
要避開食物敏感的致敏原容易，但空氣中的致敏原就難以偵測，往往到敏感症狀出現才知「中招」，林紅便建議大家主動控制家居、學校及辦公室等室內環境的空氣質素，「以寢室為例，一般吸塵、換洗床單被鋪等打掃工作並不足以維持環境乾淨清潔，若可加上潔淨空氣的裝置，對改善空氣質素會有幫助。」
林紅建議使用空氣潔淨裝置，配合打掃工作，才可提升室內空氣質素。
勤打掃之外，也要保持空氣流通。
清潔家居貼士
在家居清潔方面，何志謙亦提供了一些貼士，「基本一定要勤打掃及保持空氣流通減少塵埃累積，並以過濾方式減少塵埃。另外，盡量使用非化學方式作清潔，例如攝氏60度以上的水有殺菌作用，以高達攝氏100度的蒸氣熨斗可殺死塵蟎。但要留意，部分熨斗水氣溫度不足，殺菌不成反令環境潮濕孳生細菌；同理，以消毒噴霧噴鞋底和手袋，同樣會使物件濕度增加，應緊記保持乾爽對抑菌十分重要。」至於以酵素、白醋和精油等天然方法殺菌消毒，其實醫學上它們的清潔和殺菌能力仍有待查證，同時小心精油或對個別人士造成敏感。