晚上11點前睡覺就能夠養肝﹖肝臟是重要的解毒器官，肝臟排毒時間在晚上11點至凌晨3點，同時肝的排毒需在熟睡中進行，所以在這個時間段應該熟睡，不要熬夜。肝臟排毒不好時，通常會出現便秘、口臭、黃褐斑、痤瘡以及面色發暗等症狀，影響身體健康。
失眠傷肝嗎？
失眠不僅傷肝，亦可能是嚴重疾病的先兆。研究顯示，失眠人士患上長期病患的機率，往往較正常人士要高。市面上有不少針對於治療失眠的保健品，採用天然草本配方，效果顯著，只需失眠時服用，即能提升睡眠質素。健康尚品速效安睡專方乃新一代草本專利專方，其以天然為本的七大元素，不僅能調理精神健康，緩解壓力與焦慮，加速自然入睡，輕鬆進入優質的深層睡眠，更能快速改善失眠之根源問題，較西藥更健康更全面，特別適合壓力大導致無法熟睡、焦慮多夢及入睡後易扎醒等人士服用。
只需失眠時服用 即能提升睡眠質素
健康尚品速效安睡專方適合以下都市人服用，即晚安睡，不會造成依賴或上癮。
•因工作式考試壓力大而導致無法熟睡
•無形壓力或精神壓力大導致多夢易醒
•焦慮多夢，易驚易醒導致無法平穩入睡
•作息不定時或經常出差導致難以入睡
•入睡後易醒來或醒後疲倦等人士
•有因睡眠問題導致經常頭痛、易肥胖或情緒不穩、記憶力、工作效率、皮膚等變差人士
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（優惠期至8月1日）
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養肝護肝，從固定作息開始！穩定的生理時鐘：
固定作息
•每天固定時間上床睡覺和起床，若偶爾作息不穩定，白天仍盡可能固定時間起床。
生理時鐘
•固定作息持續一段時間後，生理時鐘會逐漸趨向穩定。
臟器生理時鐘
•有了穩定的生理時鐘，臟器生理時鐘也會隨之調整且逐漸穩定，進而達到養肝效果。
