眼壓較高且家族有青光眼病史的人，咖啡因攝入量愈高，則眼壓上升和青光眼患病風險亦愈高。(互聯網圖片)
你是否每日都要飲杯咖啡提提神？但小心攝入太多咖啡因可能會增加青光眼的風險。有研究顯示，有青光眼家族病史的人，若每天攝入大量咖啡因，患青光眼的風險可增加3倍以上！
青光眼可導致患者視野喪失與視力減退，最後變成失明。美國有研究人員分析了逾12萬人的遺傳樣本及眼壓，並調查當中近8萬人的飲食習慣，從而評估咖啡因攝入量與眼壓跟青光眼的關係。結果顯示，對於一般人來說，咖啡因攝入量過高與總體眼壓升高或青光眼的風險增加無關。
但對於眼壓較高且家族有青光眼病史的人，咖啡因攝入量愈高，則眼壓上升和青光眼患病風險亦愈高；若每日攝取約等於3杯咖啡的咖啡因，青光眼的患病率比少飲咖啡和低遺傳風險的人高3.9倍。有關研究已刊載在《Ophthalmology》。
研究人員指，雖然不能確定可否透過改變生活習慣來降低青光眼風險，但對於有家族病史的人來說，減少咖啡因攝取可能會帶來幫助。