已經50歲的黎姿，依然保養得宜。
剛踏入50歲的黎姿（馬黎珈而）多年來保養得宜，注重健康的她，日前在社交網分享健美心得，穿上一身瑜伽服的她，貼出多張在鏡房拉筋的相片，身材弗爆並寫道：「很多人做運動前都知道要熱身和拉筋，特別是腿部肌肉群比較多，要先把大腿小腿好好放鬆，減少受傷機會。我習慣運動完畢，一樣會做伸展動作，這樣可以促進運動過的肌肉血氧供應更好，讓肌肉恢復得更快，消除疲勞更有效。」
她又指拉筋有很多好處，還可以令身體線條更優美：「其實，經常做拉伸動作，不只對身體健康好，也可以令線條優美。只著重做健身的話，會令肌肉太發達太結實，拉筋有助把肌肉拉長，線條自然會更修長好看。記住啦，想健康想靚，就要經常拉筋！」keep 得咁好，難怪一眾網民都封她為「凍齡女神」。