有沒有試過每逢考試、面試或重大會議都感到腹痛難耐，急需到洗手間解決？明明沒有進食不清潔的食物，為甚麼總是在這些場合遇上以上情況？有可能是因為患上腸易激綜合症。
陳俞霏表示，人人體質不同，治療及日常調理方法應請教主診醫師。
腸易激綜合症的症狀包括腹痛、腹脹、肚瀉、便秘、感到排便不清、大便過硬或呈水狀、或大便時有黏液排出等。香港防癆會—香港大學中醫教研中心(香港仔)註冊中醫師陳俞霏表示，醫學界還未完全明白腸易激綜合症的成因，但一般跟個人的生活方式有關，例如飲食習慣、壓力、睡眠失調、情緒影響等。
肝脾虛弱
中醫認為此病與情志失調、勞倦、思慮、飲食有關，涉及臟腑主要為肝脾。陳俞霏指，「若患者飲食不節，脾胃受損，失於調理及勞累太過，則脾胃虛弱；而香港人生活節奏急速，生活壓力大，精神易緊張，中醫認為情志與肝有關，情志不舒則肝氣鬱結，引起臟腑氣機失調；肝氣乘脾，則脾胃更虛，脾胃運化失司，大腸傳導失常，就會出現腹脹、腹痛、排便質量異常等情況。」
疏肝健脾胃
陳俞霏解釋，中醫調治腸易激綜合症，脾胃虛弱者以健脾胃為法，常用藥材如黨參、白朮、山藥等為基礎，根據徵狀及程度而加減分量；而肝鬱脾虛者的治療，以疏肝健脾，緩急止痛為主，常用藥材為柴胡、枳實、陳皮、白芍、甘草、白朮等，同樣根據患者情況而作加減。
日常調理助改善
腸易激綜合症經過中醫調理治療後，一般情況都有好轉。陳俞霏認為，此症由於常與飲食、情志、生活習慣、體質等有關，故除中醫治療外，日常適當的調理，也可改善病情，甚至有預防之效。方法包括保持心情舒暢，若有緊張或負面情緒應找方法紓壓；飲食應該清淡及有節制，避免肥甘厚膩，亦不要暴飲暴食；同時避免太過勞累，注意充足休息；同時培養適量運動的習慣，以增強抵抗力。
脾胃虛弱者可用黨參、白朮、山藥等中藥以健脾胃。
肝鬱脾虛者，使用柴胡、枳實、陳皮、白芍、甘草、白朮等，有助疏肝健脾，緩急止痛。