學生功課多、學業競爭大，影響身心。中大調查發現，香港學生的生活滿意度平均值為6.86分(10分滿分)，遠低於國際水平的7.63分，約七成學生指每月至少一次出現心情低落等症狀，中大教授指，情況令人擔憂，建議家長多與子女溝通，了解日常生活狀況。
中大教育研究所及中大香港亞太研究所於去年3至5月期間，訪問7間小學及9間中學共約2,711名11、13、15歲學生；在學生自評健康狀態方面，僅15.4%學生自評為極好，遠低於國際水平的36.3%，另有4.5%學生認為自己狀況差，比國際水平的1.6%高。另外，約七成學生於過去半年每月一次或以上心情低落、易怒暴躁，六成半及逾五成學生感到緊張及難以入睡；有近半學生每日上網超過3小時，逾一成更超過7小時；而學生出現情緒症狀愈多、愈自覺沉迷社交媒體，生活滿意度及自評健康狀況愈低。
李賴俊卿(中)、何瑞珠(右)認為家長應多關心子女。(王詠瑤攝)
中大香港亞太研究所「青年研究中心」副總監李賴俊卿指，學童情緒低落，會沉迷網絡，及以大量甜點及零食等方式減壓，擔心長遠對學童身心發展造成影響，及患上厭食症及暴食問題。中大「香港學生能力國際評估中心」總監何瑞珠指，考試評核及功課是學童最大的壓力來源，調查發現家庭最能正面影響學生對生活的滿意度及自評健康狀況，父母應多關注子女日常生活狀況，及避免用責備的心態去斥罵子女。