「人生最大的福氣，不是一生風平浪靜，事事順境，反而是早早經歷一次失去所有的經歷，領悟即使失去一切，依然可以重新爬起來，那才是人生最大的得著。」這是我的新書，在背後引用的一段話。認識了好幾年的病人，指著這段話，表示並不同意。他說人生自然是希望順境，哪有乞求災難的？他希望每事平安，風調雨順，最怕橫生枝節，最怕禍不單行，最怕好事也要多磨。
他的確在近幾年裡，遭遇過家庭破碎，生意失敗，眾叛親離，看透了炎涼世態，也因此患上焦慮抑鬱症。如今大病已愈，來覆診有如朋友聊天，於是對著這段話感觸起來。
我覺得他是對的。人誰喜歡多災多難？誰又不想風平浪靜？但是年紀大了，經歷多了，就知道人世間的事情，不是你想順利就會順利，更不是你不想它糟糕它就不糟糕的。相反，往往是你愈想它好，它就愈往壞裡去。等過巴士的人，都知道愈心急，你想要的車就愈不來，其他車號卻拼命地到站。在意子女讀書的人，也常發現愈逼他們讀書，他們就愈恨讀書。運動場上，愈在意那塊金牌，反而愈是擦肩而過。
怎麼辦呢？只好反過來想。不怕它車不來，不怕他們不喜歡唸書，不怕得不到金牌，該做甚麼就做甚麼，甚至準備好迎接一切不順境的事情，命運就變得不那樣恐怖了。
作者為執業精神科專科醫生
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